Dependencia Emocional

CENTRO DE PSICOLOGÍA EN MADRID

La dependencia emocional es un problema que afecta a la persona y a sus relaciones, puesto que se siente un vacío en su vida que sólo quiere llenar con una pareja. El dependiente pierde su autonomía y abandona sus objetivos para concentrarse única y exclusivamente en el otro. En este punto se crea una relación simbiótica y problemática, tanto para quien recibe las atenciones como para quien las da.

¿Cómo te ayudaré a superar la dependencia emocional?

En las diferentes sesiones de la terapia te enseñaré a:

• Enfrentarte a la falta de aquello que te produce el apego.
• Ser realista y ver la situación tal cual es.
• A recibir críticas y que no te afecten.
• Aceptar que nada dura para siempre, que los cambios existen, que son buenos y hay que afrontarlos.
• Dedicar tiempo a cosas que te gustan.
• Apreciar la soledad.

No dudes en ponerte en contacto conmigo si sufres de dependencia emocional. Gracias a mi amplia formación y experiencia podré ayudarte a superarlo.